 Тріщини на п'ятах – це дуже боляче. Якщо така неприємність трапилася, більшість не замислюється про те, що стало причиною, а одразу намагається її позбутися. Однак правильніше все ж відвідати лікаря, щоб з'ясувати, звідки у проблеми ноги ростуть. Це може бути пов'язане з віком, сухістю шкіри, зайва вага, поганий кровообіг у нижніх кінцівках, ендокринні розлади, шкірні захворювання, занадто туге взуття, неправильне харчування і як наслідок – брак або надлишок вітамінів у організмі. Добре допомагають від тріщин на п'ятах ванночки зі шкірки картоплі та насіння льону. Змішайте їх у співвідношенні 1:1, залийте водою і варіть до отримання густої кашки. Таку ванночку треба робити щодня по 20 хвилин, після чого обережно зрізати шкіру навколо тріщин і змастити їх йодом. Ось ще рецепт. 2 столові ложки листя кропиви, 2 столові ложки квітів і листя календули на 2 літри води. Трави залити водою, довести до кипіння, остудити до комфортної температури. Приймати ванночки за таким рецептом кілька разів на тиждень по 10-20 хвилин, не забуваючи зволожувати шкіру на п'ятах після ванни.
Лаврушка проти болю Цей засіб допоможе тим, у кого болять ноги через атеросклероз артерій, запалення м'язів, полегшить він і біль від подагричних кісточок на ногах. Знадобляться три пачки лаврового листа. У перший день одну пачку всипте в десятилітрове відро, закип'ятіть, дайте настоятися і, як тільки вода охолоне, щоб ноги терпіли, попарте їх хвилин 20. Потім одягніть вовняні шкарпетки. Воду не виливайте. На другий день у це ж відро всипте наступну пачку лаврового листа, закип'ятіть, нехай настоїться і знову парте ноги 20 хвилин. На наступний день процедуру повторіть утретє. Таке лікування можна проходити кожні півроку.
Якщо шкіра oгрубіла... Десять таблеток аспірину розтерти в порошок, залити 250 г горілки. Настоювати 1-2 доби. Марлеву пов'язку змочити в розчині й прикласти до п'ят, потім п'яти обгорнути поліетиленом, щоб розчин не висох, зверху надягти шкарпетки, залишити на всю ніч. Вранці все зняти, сполоснути ноги водою, насухо витерти і змастити кремом для ніг. Процедуру робити щовечора. Через 10 днів стопи і п'яти безболісно очистяться від грубої і ущільненої шкіри. Її можна зняти мочалкою або щіткою для чищення стоп, а потім змастити жирним кремом. Якщо є тріщини і натоптиші, то така процедура теж буде корисною.
|
